Vollkorn-Tortillas
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Zubereitungszeit: 30 Minuten |
Für wieviel Personen: Für 4 – 6 Personen |
Glutenfrei: Nein |
Vegan: Ja |
Superleckere Vollkorn-Tortillas. Schnell, einfach und gut!
Zutaten:
- 200 g frisch gemahlenes Dinkel-Vollkornmehl
- 1 TL Steinsalz/Meersalz
- 1 EL Olivenöl
- 90–100 ml Wasser
- etwas Mehl zum Ausrollen
Zubereitung:
- Mehl und Salz vermengen.
- Wasser und Olivenöl hinzufügen und zu einem geschmeidigen Teig verkneten.
- Teig zugedeckt ca. 15 Minuten ruhen lassen.
- In 4–6 gleich große Stücke teilen und auf bemehlter Fläche ca. 1 mm dick ausrollen.
- Ein Geschirrtuch befeuchten und ausdrücken. Die Fladen später darin warm halten.
- In einer heißen Pfanne ohne Fett backen, bis sich Blasen bilden.
- Wenden und fertig backen, bis die Unterseite bräunlich ist.
- Heiße Fladen ins feuchte Tuch einschlagen, damit sie weich bleiben.
- Nach Belieben füllen.
- Schmecken lassen!
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