Peach Boy Smoothie
#smoothie #komomix #jedemengevitamine
Zubereitungszeit: 5 Minuten |
Für wieviel Personen/Portionen: 1 großer Smoothie (ca. 500 ml) |
Glutenfrei? Ja |
Vegan? Ja |
Heute gibt es wieder ein leckeres Smoothie-Rezept von unseren Freunden von Boostie Berlin. Das gelingt besonders gut mit einem Hochleistungsmixer wie dem KoMoMix+. Durch die hohe Umdrehungszahl werden die Zellen vom Blattspinat perfekt aufgetrennt und wir holen das maximale an Nährstoffen heraus.
Smoothies sind eine hervorragende Art, eine Menge Obst sowie gesundes Blattgrün – und damit jede Menge Nährstoffe – auf einfache und leckere Weise zu sich zu nehmen. Lasst es euch schmecken.
Zutaten:
- 70 g Blattspinat
- Saft einer Orange
- 200 g Pfirsich, entkernt
- 20 g Sonnenblumenkerne
- 3 g Vanille
- 60 ml Wasser (alternativ Eiswürfel)
Zubereitung:
- Blattspinat waschen, Orange schälen, Pfirsich entkernen.
- Orange auspressen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und ca. 1 Minute mixen.
- Schmecken lassen!
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